건강 홍미 효능, 일반 쌀과 다른점은?

정보 창고입니다. 오늘은 '건강홍미'라는 이름을 가진 쌀에 대해 알아볼게요.

‘밥이 보약’이라는 말은 ‘밥은 기능성 보약’이라고 바꿔야 할만큼 혈당조절, 체중감량 등 다양한 건강 효과로 무장한 기능성 쌀이 밥상에 오르고 있습니다. 최근 개발되는 기능성 쌀은 일반 멥쌀은 물론, 찹쌀과 현미까지 활용해 밥맛과 건강 효과, 두 마리 토끼를 모두 잡고 있습니다.

흑미, 현미, 하이아미, 고시히카리, 아끼바리 등 쌀에도 굉장히 많은 종류와 여러 품종이 있는데요, 최근 건강홍미라는 품종의 쌀이 주목을 받고 있습니다. 홍미는 말 그대로 붉은 색을 가진 쌀인데요, 아는 사람들만 아는 홍미의 효능을 살펴볼게요. 1.

성인병 예방 홍미에는 불포화지방산이 올레인산이 다량으로 함유되어 있는데요, 올레인산은 혈액순환을 원활하게.....