[건강] 고혈압 이란/주의해야할 점/약 복용시 주의사항

고혈압은 우리나라 성인 4명중 1명이 가지고있는 흔한 질병입니다. 특히나 한국인에게 많은 이 질환은 서구화된 식습관과 운동부족 등 다양한 원인으로 인해 발병률이 점점 증가하고 있다고 해요.

그래서 오늘은 고혈압에 대해 자세히 알아보려고 합니다. 목차 HTML 삽입 미리보기할 수 없는 소스 고혈압은 어떤 병인가요?

고혈압은 말 그대로 혈압이 높은 상태를 말합니다. 정상 범위 이상으로 혈압이 높아진 상태를 말하는데요, 수축기 혈압이 140mmHg 이상이거나 이완기 혈압이 90mmHg 이상이면 고혈압이라고 진단합니다.

고혈압 환자들이 주의해야할 점은 무엇인가요? 고혈압 환자분들이 조심해야할 음식으로는 술, 담배, 짠음식, 카페인음료등이 대표적이에요.

그리고 비만 역시 고혈압의 주요 원인이기 때문에 체중관리 또.....