주스의 칼로리는 주스의 종류와 함량에 따라 다르기 때문에 일반적인 범위로 알려드립니다. 사과 주스 (1컵, 240ml): 114 ~ 120 kcal 오렌지 주스 (1컵, 240ml): 112 ~ 120 kcal 포도 주스 (1컵, 240ml): 152 ~ 170 kcal 토마토 주스 (1컵, 240ml): 41 ~ 50 kcal 파인애플 주스 (1컵, 240ml): 132 ~ 160 kcal 자몽 주스 (1컵, 240ml): 96 ~ 100 kcal 주스의 칼로리는 첨가되는 설탕의 양, 과일의 당 함량, 그리고 주스의 크기와 함량에 따라 다르기 때문에 이러한 칼로리 범위는 참고용으로만 사용하시고, 실제로 마시는 주스의 라벨에 있는 영양 정보를 확인하는 것이 좋습니다.
또한, 신선한 과일과 채소를 이용한 .....
원문 링크 : 주스별 칼로리 알아두기
