[ 자기관리 ] 긍정적인 목표를 세우고 Do's로 채워보자!

안녕하세요, 양탐미 입니다. 오늘은 목표를 세우는 것에 대해 얘기해볼까 해요.

저번 글에서 일단은 먼저 다이어트를 해서 체력을 기르자고 결론이 났기에, [ 5주 후까지 10kg 살빼기 ]라는 목표를 세웠습니다. 마.....