최근 들어 골프를 즐기는 사람들이 많아지고 있습니다. 골프 스윙에서 반복적인 동작이나 골프 클럽의 그립이 잘 못 되어 있는 경우 손가락에 통증이 생기는 일도 많아지고 있습니다.
이 골프 손가락 통증은 주로 엄지손가락 부위의 힘줄에 영향을 미쳐서 통증을 유발하는데 오늘은 이 골프 손가락 통증에 대해 자세히 알아보겠습니다. i_m_noble, 출처 Unsplash 힘줄의 역할 우리 몸의 힘줄은 근육과 뼈를 연결해 주는 두껍고 질긴 밴드 형태로 되어 있습니다.
이 힘줄은 근육이 수축할 때 뼈가 함께 움직이는 접착 역할을 하게 되는데요. 손의 힘줄은 손가락 길이만큼 이어져 있고 팔뚝까지 연결되어 있습니다.
이 도르래 역할을 하는 힘줄은 부드럽게 운동하는 손가락의 지지 역할을 합니다. pjdrewww24, 출처 Unsplash 골프 손가락 통증의 원인 이 손가락 통증의 원인은 뼈를 감싸고 있는 도르래가 손상돼 힘줄이 원활하게 지지할 수 없을 때 발생합니다.
손상된 도르래 힘줄이 두꺼워지면...
원문 링크 : 골프 손가락 통증의 원인과 증상 및 치료 방법