소변 색깔로 알아보는 현재 건강 상태

소변 색깔에 가장 영향을 주는 것은 물을 얼마나 마셨는지에 이요. 그렇지만 식재료의 색소나 특정한 약물을 복용하는 경우에도 변할 수 있어요.

가장 중요한 것은 일부 색상의 경우 치료를 반드시 해야 하는 우리의 건강 상태를 의미한다는 것이죠. 건강 신호 소변 색깔 차트를 통해 보는 색깔의 의미 병원에서 의료진들은 소변의 표준 색상을 "우로크롬 Urochrome"라고 부르는데요.

원래는 자연적으로 노란색 색소를 운반하게 되고 수분을 많이 섭취하면 투명에 가까운 연한 노란색이 되죠. 만일 탈수 증상이 나타나면 진한 호박색이나 연한 갈색으로 변하는 것도 볼 수 있어요.

맑은 색 색이 맑다는 것은 하루 권장되는 수분 섭취량보다 더 많은 물을 마시고 있다는 것을 의미해요. 수분을 공급해 주는 것은 좋은 일이지만, 물을 너무 많이 마시면 몸의 전해질이 손실될 수 있어요.

가끔 투명하게 보이는 색깔은 당황할 일은 아니지만, 항상 투명해 보이는 소변은 마시는 물의 양을 좀 줄여야 한다는 의미일 수도...