여자 크로스핏 크린이 4일차

이건 그냥 동기가 사줘서 감동해서 올리는,, 점심시간 약속이 좀 중요했던 자리라 긴장+집중 해서 엄청나게 기가 빨렸었다. 두유라떼에 바닐라시럽까지 넣어달라니까 까다롭다 하면서 다 맞춰주는 동기 체고.

같이 일하는 매니저님하고 일하다가 티라미수롤로 당충전 했다~! 크로스핏 운동을 매일 달라지는데, 오늘은 뭐할지 미리 확인하고 유투브로 크로스핏 영상 보는 게 일상이 되었다.

Workout Of Day 4 로프 클라임, 스트릭트 풀업, 푸쉬업, 런지, 버피. 이 운동 5개를 각각 1번, 5번, 10번, 20번, 30번 끝내야 1라운드 끝이다. 15분 안에 라운드를 몇 번 도는지 기록하는 날이었다. 1 Rope Climb 밧줄을 꼬아서 위로 깡총깡총 올라가는 로프 클라임.

크로스핏 동영상에서 가뿐하게 하기도 하고, 미리 한 10번쯤 돌려봐서 어정쩡 하게라도 하지 않을까 했지만? 아니었다.

ㅎㅎ 밧줄을 잡은 순간 머릿속은 ?? 물음표가 된다.

어떻게 하지?... 이렇게...

ㅎㅎ 그래서 누...