2022년 5월 애플워치 활동링 기록️ Apple Watch 활동링 2022년 5월 애플워치 활동링 기록 4월에 처음 완벽한 달 배지를 받고 5월에도 억지로라도 채워서 완벽한 달을 만들려고 했었다. 하지만 신경 써야 되는 개인 사정이 끼어들면서 결국 엉망이 되어버린 활동링 기록 움직이기, 운동하기, 일어서기를 모두 채운다 쳐도 활동량이 많은 편이 아니기에 무의미한 기록이기도 해서인지, 스트레스가 너무 많아져서인지 요즘 애플워치 활동 기록을 자주 들여다보지 않게 됐다. 5월 도전 목표였던 한 달 동안 1,360분의 운동시간을 채우는 것은 실패하고 말았다.
혼자서 세웠던 주 5일 만보걷기도 실천한 날은 손에 꼽을 지경.. 지난달에 비해 평균 걸음수마저 줄어들었다. 2022년 6월 애플워치 도전 목표️ Apple Watch 활동 느지막이 일어나 오늘이 1일이란 것을 알아채곤 애플워치를 착용해서 6월 도전 목표를 확인했다.
한 달 동안 8,900칼로리를 소모하기, 즉 하루에 약 297칼로리...
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애플워치도전목표
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애플워치활동링
