법정스님 '휴식시간 사용법'

법정스님 말씀 <아미기프트> 나에게는 좋은 책을 읽는 시간이 휴식시간이다. 법정스님 '나의 휴식시간' 중 휴식시간 사용법 휴식시간은 지친 몸과 마음의 피로를 말끔히 씻어내는 일이자 재충전의 시간이기도 하다.

그래서일까, 사람에 따라 휴식을 즐기는 방법은 매우 다양하다. 여행을 하는 사람, 독서를 하는 사람, 자신이 좋아하는 것을 하는 사람, 먹고 싶은 것을 먹고 잠자고 싶을 때 자는 사람 등 각기 다 다르다.

이처럼 휴식시간 사용법이 다 다른 것은 그 사람의 삶의 가치고나과 성격에 기인한다. 그러다 보니 어떤 사람은 황금 같은 휴식시간을 보내는가 하면, 어떤 사람은 무의미하게 보내곤 한다.

법정스님은 휴식시간에 좋아하는 책을 읽으면서 보낸다고 말한다. 이에 대해 책을 읽으며 휴식시간을 보낸다는 건 골치 아픈 일 아닌가 하고 말하는 사람도 있을 것이다.

이는 휴식을 단지 먹고 마시고 놀면서 쉬는 것쯤으로 알기에 하는 말이다. 진정한 휴식의 의미란 '자신이 좋아하는 것'으로 몸과 마음의...