잃어가는 젊음, NAD⁺는 어떻게 시간을 거스르는가? 나이를 먹으면 누구나 느끼는 변화가 있죠.
거울 속 주름, 쉽게 사라지지 않는 피로감, 흐려지는 기억력. 겉으로 드러나는 노화뿐 아니라 세포 속 깊은 곳에서 진행되는 변화가 있습니다.
그 중심에 있는 것이 바로 NAD⁺(니코틴아마이드 아데닌 다이뉴클레오타이드)입니다. 1. NAD⁺, 세포 속 작은 조력자 ATP 에너지 생성에 꼭 필요한 물질 면역 반응, 스트레스 대응, 생체리듬 조절에도 관여 단순한 ‘조연’이 아니라 세포 기능의 핵심 키 2.
나이 들면 왜 줄어들까? CD38 단백질이 NAD⁺를 분해하는데, 나이가 들수록 이 단백질이 활발해짐 동시에 새로운 NAD⁺ 생성 능력은 감소 게다가 스트레스, 과음, 수면 부족, 고열량 식단이 NAD⁺ 생성을 방해 결과적으로 만들어지는 건 줄고, 분해는 늘어나며 노화가 가속화 3.
NAD⁺와 노화의 연결 고리 NAD⁺가 줄면 서투인(Sirtuin) 단백질이 작동하지 못함 →...
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