전통시장에서 사 온 부지깽이나물로 만든 부지깽이나물밥을 했어요 보통은 봄에 이 나물 보이던데 가을에도 부지깽이 나물이 나오는군요. 부지깽이나 물 전통시장에서 가성비 좋게 구매해서 만들어 보기 전 효능을 볼게요 부지깽이나물은 경추성 두통에 좋다고 하는데요 경추성 두통 2차성 두통에서 오는 증상 스트레스나 과로 피로감 수면 부족일 때 일어나는데 두통이 일어나면서 목덜미가 뻐근하면 경추통이 있다면 100% 의심할 수 있는데요 경추성 두통으로 오는 증상은 어지럼증 한 구 통 소화불량 기억력이 떨어지고 이명과 구토 증상이 있는 것이랍니다.
이런 경추성 두통에는 부지깽이나물이 좋은 효능이 있는데요 통증을 줄여주는 진통 작용이 있고 다이어트에 좋고 요즘처럼 환절기에 기관지에도 좋은데 찬 성질을 가지고 있어서 몸이 찬 사람들은 적당량 따뜻한 음식과 함께 먹으면 좋을 것 같아요 그럼 부지깽이나물밥 만들어 볼게요 부지깽이나물을 찬물에 여러 번 씻어 주세요 냄비에 물을 붓고 끓여줍니다. 부지깽이나 물 ...
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