코로나 확진 후 회복훈련

1. 감기도 5년 넘게 걸리지 않다 코로나 확진 후 지난주는 그냥 쉬어 버렸다.

코로나 확진 후 내가 먹은 것 판콜 6병 타이레놀 6알이다. 회사에서 쉬라고 해서 쉬어버림.

이번 주부터 다시 회복훈련에 들어감. 나의 회복훈련은 평일 루틴 지키기다.

어제부터 다시 운동을 시작했으며 오늘은 2km 러닝을 했다. 확실히 코로나 확진 때문인지 러닝을 한 주 쉬어그런지 몰라도 속도는 확연히 느려졌으며 몸이 무겁다는 생각도 들었다.

특히 러닝 후 한 번 쉬는 타임에 숨이 잘 안 돌아오는 게 느껴졌다. 확실히 다시 평일 루틴을 만들면서 느끼는 생각은 꾸준히 하지 않으면 다시 시작하는 건 힘들다는 것을 한 번 더 느끼게 되었다.

글쓰기도 코로나 때 쓰다 포기하고 다시 작성하려니 정말 힘들다는 것을 느낌. 블로그 포스팅을 하다 보면 다시 적응하면서 잘 할 걸 알지만.

지금의 느낌은 그럼. 다시 처음 하는 느낌이 든다. 2.

무엇인가를 꾸준한다는 건 정말 힘들다는 것을 한 번 더 느낀다. 사실 기록뿐...

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