참외 효능 부작용 고르는 방법

참외는요, 줄기처럼 쭉~ 뻗어 나가는 덩굴식물이에요. 박과에 속하는 한해살이 식물인데요, 겉으로 보면 과일 같지만 사실은 과일도 아니고 채소도 아니고, 음… 그 중간쯤 되는 ‘과채류’로 분류돼요.

이름도 생김새도 딱! 과일처럼 생겼는데, 알고 보면 꽤 독특한 존재예요.

참외는요, 우리나라뿐 아니라 일본, 중국 등 동아시아 지역에서 많이 먹죠, 그중에서도 한국의 참외는 당도도 높고 향도 좋아서 특히 인기가 많아요. 노란 껍질에 하얀 줄무늬가 쫙~ 들어가 있고요, 속은 부드러운 흰색이에요.

보기만 해도 맛있어 보이는 느낌이 들죠? 참외를 한입 콱!

베어 물면요, 시원한 과즙이 퍼지면서 몸속까지 촉촉하게 적셔줘요. 달콤한 향이 코끝을 간질이고요, 부드러운 식감까지 더해지니 입안에서 사르르~ 녹아요.

그래서요, 더운 여름날엔 참외 하나면 마음까지 시원해지는 기분이 들죠. 고마운 과일이에요.

오늘은 제가 참외 효능, 부작용, 고르는 방법을 찬찬히 소개해드릴게요. 하나도 어렵지 않으니까 마음 ...