머위 5가지 효능 부작용 고르는 방법

‘머위’는 국화과에 속하는 여러해살이 봄나물이에요. 우리나라 산과 들에서도 흔히 볼 수 있지만, 사실 한국에서만 자라는 식물은 아니랍니다.

일본과 중국은 물론이고요, 유럽이나 북미 같은 북반구의 온대와 냉대 지방에서도 그늘만 있으면 쑥~쑥~ 잘 자라는, 생명력 강한 식물이죠. 그래서 봄이면 여기저기서 싱그럽게 올라오는 모습을 쉽게 만나실 수 있어요.

또 재미있는 건 이름이에요. 우리나라에서는 ‘머위’가 가장 익숙하지만, 지역마다 ‘머우’, ‘머구’, ‘머웃대’처럼 다양하게 불리고요, 어떤 곳에서는 ‘봉두채’라고도 해요.

뭔가 옛스러운 느낌이 나죠? 영어권에서는 ‘버터버(Butterbur)’라고 부르는데요, 옛날에 잎이 넓고 두툼해서 버터를 싸는 데 썼다는 이야기에서 유래되었다고 해요.

왠지 그림이 그려지지 않으세요? 오늘은 제가 머위 5가지 효능, 부작용, 고르는 방법을 찬찬히 소개해드릴게요.

하나도 어렵지 않으니까 마음 편히 쭉~~~ 읽어보세요. 1. 머위 효능 ① 혈압 조절에 도...