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사주로 나만의 루틴 만들기 – 에너지 리듬에 맞는 하루 설계법

 사주로 나만의 루틴 만들기 – 에너지 리듬에 맞는 하루 설계법

미라클 모닝이라는 말은, 이제는 너무 익숙해졌습니다. 갓생이라고 하죠?

안 그래도 한국 사람들은 치열하게 사는데, 요새 여기저기 전부, 인생을 불태워서 사는 분들이 많더라고요. 그러다 보니, 모두 다 열심히 사는데, 나만 왠지 뭔가 뒤처지는 느낌도 들고요.

그런데 인지심리학자 김경일 교수님도 말씀하셨듯이, 사람마다 각자 잘할 수 있는 환경이 따로 있어요. 교수님은 논문은 연구실에서 제일 잘 써지고, 칼럼은 가족과 식사하고 난 뒤에 술술 풀리며, 이메일 회신은 오히려 KTX에서 제일 잘된다고 합니다.

즉, 중요한 건 나에게 맞는 환경과 리듬이라는 거예요 안 그래도 변화는 어렵습니다. 그러니 이 변화를 조금 더 쉽게 할 수 있도록, 내게 익숙한 리듬으로 루틴으로 만들 수 있으면 좋지 않을까요?

사주 명리학의 도구로 힌트를 얻어 보겠습니다. 이외수 작가님의 유명한 말이죠.

펜을 들면 책 한 권은 금방이다. 그러나 펜을 들기가 어렵다 라구요 트리거가 중요합니다.

부담 없이 할 수 있도록 허...