여러분도 경험해 보셨나요? 좋아하는 일에 빠져 있다가 문득 시계를 보면 "어?
벌써 3시간이나 지났어?" 하는 그런 순간들 말이에요.
그림을 그리다가, 글을 쓰다가, 요리를 하다가, 어느새 시간이 훅 지나가 있는 경험. 이게 바로 플로우 상태입니다.
그리고 이런 몰입을 가장 잘 만들어내는 에너지가 사주에서는 바로 식상이에요. 오늘은 사주명리학의 '식상'이라는 에너지와 '플로우(Flow)' 가 어떻게 연결되는지 이야기해 볼게요.
너와 나의 연결고리~ 플로우(Flow)란 무엇일까요? 플로우는 심리학자 칙센트미하이가 발견한 개념인데요, 한마디로 '완전히 빠져드는 상태'를 말합니다.
플로우 상태에 들어가면 이런 일이 생겨요. 시간 가는 줄 모르고 집중하게 됩니다 "내가 잘하고 있나?"
같은 불안한 생각이 사라져요 주변 소리가 잘 안 들리고, 오직 눈앞의 일만 보입니다 활동 자체가 너무 즐거워서 계속하고 싶어집니다 끝나고 나면 "아, 이렇게 재밌었나?" 싶을 정도로 만족감이 커요 이 상태가 ...
원문 링크 : 사주 식상과 플로우, 시간 가는 줄 모르고 빠져드는 사람들