“내일부터 해야지”, “이번 주말엔 꼭 해야지” 사실 늘 진심이에요. 그런데 이상하게 그날이 오면, 또 다음으로 넘어갑니다.
할 마음이 없어서도 아니고, 필요 없어서도 아닌데 말이지요. 그리고 돌아보면서, 또 이런 생각을 해요 ‘나는 왜 이렇게 의지가 약할까’ ‘성격이 문제일까.’ ’나는 의지가 약해!’
혹시 이렇게 생각하세요? 진짜 팩트는 환경의 문제일 수 있어요 가만히 생각해 보면, 보통 우리가 행동으로까지 이어지는 흐름은 이런 순서를 지닙니다. 1) 해야 한다고 인식하고 2) 감정과 마음이 따라가고 3) 행동으로 옮깁니다 그런데 어디서 멈추는지를 생각해 보면 늘, 행동 직전에 멈추게 됩니다.
이유가 꼭 생겨요. 생각이 너무 많아 지거나 감정이 마음이 무거워지거나, 혹은 에너지가 부족하거나요.
그런데, 이것도 잘 기록해 보면, 늘 비슷한 문제로 멈추게 됩니다. 여러 이유가 있지만, 사실 늘 비슷한 문제로 멈출 거예요.
전 배터리 부족이 늘 문제요 사주로 살펴보면, 인성이 강한 구...
원문 링크 : 왜 자꾸 미룰까? 사주로 보는 미루기 습관
