다이어트를 위해 극한의 식단 관리와 운동을 병행함에도 불구하고, 아침마다 몸이 물에 젖은 솜처럼 무겁고 체중계 숫자가 요지부동이라면 그것은 단순한 체지방의 문제가 아닙니다. 우리 몸의 수분 대사 시스템이 고장 나 노폐물이 정체된 상태, 즉 '수독(水毒)'에 주목해야 합니다.
청보한의원에서는 단순한 칼로리 제한이 아닌, 인체 순환의 근본 원인을 바로잡는 통합 의학적 수독 다이어트를 제안합니다. 그림 1.
[한의학적 체질별 수독 다이어트 가이드] 수분 대사 기전의 정체로 인해 발생하는 '물만 마셔도 살찌는' 현상의 이해 1. 수독의 3가지 핵심 임상 유형과 주요 증상 수독은 환자의 체질과 장기 상태에 따라 서로 다른 양상으로 나타나며, 이에 따른 맞춤형 처방이 치료의 성패를 좌우합니다.
비기허형(脾氣虛型): 소화기 기능 저하로 습담이 쌓이며 식후 더부룩함, 복부 팽만, 만성 무기력증을 동반합니다. 신양허형(腎陽虛型): 하초 에너지가 부족해 순환이 저하된 상태로 하체 냉증, 발목 부종, ...
