거북목과 경추성 두통: 목에서 시작된 두통의 비밀을 풀다(두통 2)

그림 1. 청보 멘토와 함께 알아보는 경추성 두통 탈출 가이드 지난 포스팅에서 우리는 현대인을 괴롭히는 두통과 어지럼증의 전반적인 양상과 수독이라는 관점에서의 치료를 살펴보았습니다.

하지만 진료실을 찾는 많은 분 중에는 머리 자체의 문제보다 목에서 시작된 통증으로 일상이 무너진 경우가 매우 많습니다. 고개를 숙이고 스마트폰을 보는 시간이 길어지면서 우리의 경추는 본래의 C자 곡선을 잃고 거북이처럼 앞으로 뻗어 나가게 되는데, 이것이 바로 수많은 만성 두통의 숨은 주범인 경추성 두통과 거북목 증후군입니다. 1.

경추성 두통과 거북목 증후군의 정의 및 분류 경추성 두통은 뇌 자체의 문제가 아닌, 목뼈 주변의 구조적 이상이나 근육의 과도한 긴장으로 인해 발생하는 이차성 두통입니다. 우리 몸의 상부 경추 신경은 안면과 머리의 감각을 담당하는 삼차신경과 뇌줄기 내의 삼차경추 복합체에서 만나 정보를 공유합니다.

이 때문에 목에서 발생한 통증 신호가 뇌로 전달되는 과정에서 머리나 눈 주변의 통증...