바른자세,바른생각,바른마음/부산 해동검도 승단 심사,바른체형 명륜도장

사랑합니다 감사합니다 고맙습니다 부산해동검도 명륜도장 두근두근한 마음으로 기다려온 승단심사날 !! 긴장된 마음으로 최선을 ~^^ 준비운동으로 긴장된 몸과 마음을 다스려 본다.

그리고 시작된 승단심사 ^^ 먼저 검법심사 부터~ !! 다양한 동작들로 이루어져 있는 검법 상,하체의 다양한 포퍼먼스를 통해 건강한 신체만들기를 할 수 있습니다.

집중력을 요구하는 베기 (각목 자르기) 검에 대한 집중력을 높여 "할 수 있다"는 자신감을 심어줍니다. 바른 검선을 요구하는 종이베기 바른자세에서 나오는 바른검선으로 인해 신체밸런스를 향상시켜 줍니다.

정확한 검선으로 전광석화와 같은 동작을 요구하는 물체던져베기 순발력 강화와 자기절제 능력을 키워줍니다. 검도로 다져온 체력과 맨손운동 (팔굽혀펴기) 체력향상 운동으로 코어안전성과 근력 트레이닝이 동시에 이루어 집니다.

당신이 뭘 해야할지 모른다면 체력을 길러라 한국인의 검도 !!^^ 대한민국을 대표하는 한국인의 정신과 문화를 세계에 알리는 해동검도...