안녕하세요!!! 힐링트리에요!!!!
새해 되기 며칠 남지 않았네요!! 이번 연도 계획 잘 마무리하고 계시나요?
항상 계획을 세우지만 실천하진 못하네요...ㅠㅠ 오늘은!!!! 통증에 대해서 이야기해볼게요 왜 통증에 대해서 알아야 하나요?
통증 원리와 원인에 대해 이해하면 스스로 통증을 조절하고 벗어날 수 있어요. 즉!!
문제에 대한 인식을 바꾸고 스스로 회복하는 방법을 계획하는 데 도움이 돼요. 통증이란?
감각, 인지, 정서 및 심리 사회적 요인들과 함께 실재적 혹은 잠재적 구조 손상과 연관된 고통스러운 경험을 의미해요. 여기서!!
감각, 인지, 정서 및 심리 사회적 요인을 주목해야 하는데요. 이는 통증이 반드시 손상을 의미하지 않다는 것이에요.
통증이 신체 구조를 넘어서 여러 영역으로부터 영향을 받는다는 것을 설명하고 있어요. 통증은 언제 발생하나요?
삶의 모든 스트레스와 관련해서 견디지 못할 때 발생해요. 여기서 스트레스란 예를 들어 새로운 직장에서의 스트레스 혹은 수면 부족, ...
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원문 링크 : 통증 무조건 조직이나 기능 손상 때문이 아니다!!
