2023년 11월 16일 밤 10시 40분 7km 5'22" 요즘엔 러닝하러 나가기 전 기온 체크는 필수다. 어제 밤 나가기전 기온은 6도.
드라이핏긴팔+얇은 플리스+바람막이를 입고 집을 나섰다. 장갑은 가져갈까 말까 고민하다가 바람막이 주머니에 넣어서 나갔다.
장깁끼는게 아직 적응이 안되서 그런건지 좀 불편한 느낌인데, 생각보다 춥지는 않아서 그냥 주머니속에만 고이 간직하고 있다가 가지고 들어왔다. 오후, 저녁에 비가 와서 그런지 땅이 촉촉히 젖어있다.
다행히 양이 많지 않아서 웅덩이는 별로 보이지는 않는다. 기온과 상관없이 천변에 나가면 바람도 많이 불 것 같기도 하고, 걸어 갔다가 걸어서오는 것도 귀찮고 그냥 집앞에서부터 로드러닝하기로 결정.
ㅋㅋ 로드러닝의 가장 큰 단점은 바로 횡단보도 신호등이라는 장애물이 있다는 것이다. 쉬었다가 뛰면 되는데, 이상하게 쉬면 리듬이 끊겨서 의욕을 상실하기 일쑤다.
그렇다고 횡단보도 신호등 파란불에 맞춰서 신호등 주변을 뺑글뺑글 대충 도는 것...
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