2024년 1월 29일 오후 4시 20분 10.28km 5'15" 월요일이지만, 날씨도 좀 풀렸지만 하루종일 온 몸과 마음이 지쳐있었다. 주말의 피로도 쌓여있었고, 몸이 좀 무거웠는데, 그래도 지난 주에 많이 못뛰었으니 이번 주는 월요일부터 좀 뛰어야겠다고 생각하고 러닝을 시작했다.
몸은 뭔가 으실으실 추운 느낌이었지만, 일기예보 기온이 영상4도이니, 패딩조끼를 입을까 말까 고민하다가 입고 나갔다. 추운 것 보다 더운게 나으니까...대신 안에 플리스는 한 겹 벗고, 드라이핏 긴팔 위에 바로 패딩조끼 착용.
내가 컨디션이 안 좋았는지, 다행히 덥지는 않았다. 어제도 그냥 무념무상 마일리지 채우기 느낌으로 뛰었다.
지난 주에 많이 못뛰었으니 10km는 채우고 싶었던 마음도 있었고, 컨디션이 별로라 상황봐서 짧게 뛰자는 마음도 있었다. 그런데 뛰다보니 컨디션이 점점 회복되는 그런 느낌이었다.
그래서 페이스도 후반부로 갈수록 오히려 올라감 ㅋㅋ 컨디션이 안좋으면 짧게 뛰고 들어오려고 했는데...
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원문 링크 : 러닝로그_240129 월누118.5km
