2024년 5월 25일 오전 8시 40분 10km 5’15” 일요일 오후에 비온다고 해서 어제 아침에 나가서 뛰었다. 어제 비는 안왔지만 아침에는 정말 비가 금방이라도 쏟아질 것 같은 그런 날씨였다.
뛰기에는 적당한 기온과 날씨였지만 막상 해도 없고 날도 흐리니 그냥 몸도 마음도 좀 쳐지는 기분이었다. 그래도 이번 주 마일리지가 고작 15km라 10km는 뛰어야지 하고 러닝 시작.
날씨도 날씨지만 사실 컨디션도 좀 별로였다. 피곤한 것도 있고 좀 마음도 지친 상태라 그냥 페이스는 신경 안쓰고 뛰었다.
그런데 또 페이스가 잘 나왔네?? 요즘 왜 이러는 건지 ㅋㅋㅋㅋ 막판 빡런 구간 말고는 4분대 페이스 잘 안나오는데 중간에 4분대 한 번 나오고, 힘들어서 후반부 페이스 줄인다고 줄였는데 생각보다 잘 나왔다.
공복러닝이라 그런가… 3km쯤 뛰었는데 천변 산책로 구간에 살수차와 마주쳤다. 바닥 청소를 하는건지 열을 식히는 건지 물을 뿌리면서 마주오고 있었다.
본의 아니게 바닥이 젖어서 조...
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원문 링크 : 러닝로그_240525 10km 오런완
