2024년 6월 11일 밤 10시 10분 10km 5'07" 어제도 역시나 뛰기 시작하니 콜록콜록. 그래도 많이 좋아졌다. 500m마다 한 번 정도식 기침했으려나?
밤에 뛰니까 역시 시원하고 좋긴 좋다. 아직 여름이라고 하기에는 참 시원했던 날씨.
산책하시는 분들, 러닝하시는 분들 참 많았다. 어제는 모처럼 천변에서 평소에 뛰는 반대항향으로 한 번 뛰어 봤다.
이유는 없고, 그닝 기분 전환... 요즘 이상하게 기록이 좋다.
그렇다고 컨디션이 좋은건 아닌데 말이다. 어제도 기침이 안나도록 살금살금 뛴다는 느낌으로 뛰었다.
그에 비해 케이던스는 그냥 보통..ㅎㅎ 초반 페이스가 좋았는데, 숨쉬는 것도 나쁘지 않고 다리고 그렇게 힘들지 않았다. 사실 거리는 딱히 생각 안하고 뛰고 있었는데, 기분도 좋고 페이스에 비해 몸이 가벼운 느낌이 들어서 그냥 10km 딱 재미있게 달리고 끝내면 좋겠다는 생각이 들어 뛰면서 거리를 10km로 결심했다.
초반 페이스가 좋아서, 이대로 쭉 밀고 나가면 좋겠...
#
10km러닝
#
러닝페이스
#
러닝초보
#
러닝앱
#
러닝블로그
#
러닝로그
#
러닝기록
#
러닝
#
달리기
#
나이키런클럽
#
나이키러닝
#
NRC
#
초보러너
원문 링크 : 러닝로그_240611 오랜만에 Fun run 10km
