2024년 10월 16일 밤 10시 10km 5'08" 드디어 어머니 병원생활이 끝나고, 동네 복귀런. 월화는 못뛰고 수요일에서야 이번 주 첫 러닝을 했다.
지난 주에는 병원에서 낮에만 뛰었어서, 밤러닝에 뭘 입고 나갈까 살짝 고민을 했지만, 기온을 보고 그냥 반팔 반바지만 입고 나갔다. 러닝 짬바가 좀 생겨서 기온을 보면 대충 어떤 복장으로 나가야할지 감이 좀 온다.
오랜만에 동네 러닝이지만 수십번, 수백번 뛰었던 길인데 왠지 낯설다. 아마도 날씨탓인 것 같다.
기온보다 그냥 가을의 밤공기와 찬기운이 조금은 낯설다. 그래도 반팔 반바지는 아직 춥지는 않았다.
사실 월, 화요일도 컨디션이 별로라 러닝을 안했고 어제도 컨디션은 별로였다. 하지만, 대회가 코앞이라 안뛸 수가 없었다.
장거리는 주말에 하자고 생각하고 어제는 목표 설정을 10km로만 잡았다. 빨리 뛸 생각은 없었고, 컨디션도 별로였는데, 페이스가 생각보다 빠르다.
아마도 최근 몇 달 중 가장 빠른 10km 기록인듯 싶다. ...
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원문 링크 : 러닝로그_241016 동네복귀런 10km
