요즘 러닝 하기 힘드네
물론 밤에는 비가 그쳐서 하면 할 수도 있었지만, 바닥도 미끄럽기도 하고 귀차니즘이 발동하여 러닝을 안했다. ㅋㅋ 그래도 올 여름부터 일주일에 최소 한 번, 간혹 두 번정도 러닝을 하는데, 겨울이 되니까 점점 하기가 힘들어 진다.
겨울에만 짐을 다닐까도 생각해봤지만, 육아때문에 짐 여는 시간에 가기도 힘들 뿐더러, 괜히 갔다가 PT영업 당할까봐 못가겠다. 추운 날씨때문에 러닝을 못하게 되니까 더 러닝이 막 하고 싶은 느낌적인 느낌이다.
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