여유는 자신을 이긴 자의 것이다.

아침 출근길에 하는 두 가지 행동이 있다. 1. 지하철 타러 가는 길 에스컬레이터에서 걷거나 뛰지 않고, 걷지 않는 줄에서 타고 올라가면서 호흡을 가다듬는다. 2.

회사 근처 역에 도착하면 줄 서서 기다리지 않고, 의자에 앉아 사람들이 다 빠져나갈 때쯤 일어나 천천히 걸어 올라간다. 기상시간을 10분 일찍 일어나면, 자기 자신을 이긴 보상으로 여유를 살 수 있다.

반면, 아침 잠을 이기지 못해 조금만 더 자다가 일어나면, 그 하루는 여유란 없어지고 허겁지겁으로 바뀐다. 좋은 아침은 자신을 이긴 자에게 주어진다.

그리고 여유를 선물로 받을 수 있다. 하루의 좋은 시작은 그 하루를 좋게 마감할 가능성을 높여준다.

스스로를 이겨 보라. 좋은 하루는 내가 만들어 나가는 것이다....