andreacaramello, 출처 Unsplash 저는 평소 출근을 여유롭게 하는 편입니다. 출근 시간보다 20~30분 정도 일찍 갑니다.
그런데 최근 한 달간 게을러져 예정 시간보다 10분 늦게 출발하기 시작했습니다. 그러자, 출근길 '블로그 글쓰기' 루틴도 빡빡하게 느껴졌습니다.
영감도 떠오르지 않을뿐더러, 쫓기는 삶을 아침부터 해야만 했습니다. 열차를 놓치지 않으려 뛰기까지 했습니다.
아침부터 무엇을 시작하기 어려운 상태가 되었습니다. 이미 시작도 전에 진이 다 빠졌다고 봐야겠죠. 10분만 더 자야겠다는 것이 결국 저를 함정으로 빠지게 만들더군요.
에너지 총량의 법칙: 하루에 내가 쓸 수 있는 에너지는 한정되어 있습니다. 사실 누구나 아침 시간을 활용하는 것은 아닙니다.
사람마다 루틴이 있는 법이니까요. 하루에 우리가 쓸 수 있는 에너지는 정해져 있습니다.
그래서 저에게는 아침이 매우 중요합니다. 우선, 아침 기상시간 10분 빠르게 당겼습니다.
다시 예전처럼 10분도 못 이...
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10분의여유
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나비효과
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에너지총량법칙
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하루일찍시작해보세요
원문 링크 : 하루 10분 일찍 시작해 보세요.