성장호르몬 주사 부위, 돌려가며 놓는 법(부모를 위한 로테이션 가이드)

성장호르몬 주사는 같은 자리에 반복해 맞지 않는 것이 가장 중요하다. 같은 부위를 지속적으로 맞으면 지방조직위축증이 생길 수 있으며, 피부가 딱딱해지거나 함몰 자국이 남을 수 있다. 어린이의 경우 주사 부위를 아이가 거부하는 경우를 제외하고도 나머지 부위를 번갈아 사용해도 된다. 한 부위 안에서도 구역을 나눠 같은 자리가 최소 1~2주 쉬도록 관리하는 것이 핵심이다.

부위별로도 일정한 로테이션이 필요하다. 피하주사는 복부, 허벅지, 팔 등으로 부위를 바꿔가며 맞되, 한 주당 주사 횟수나 총 부위 수보다 같은 자리를 반복하지 않는 것이 목표다. 부위가 많지 않더라도 같은 자리에 반복되지 않도록 구역을 나눠 1~2주 간격으로 재배치하는 방식이 효과적이다. 각 부위를 머릿속으로 위아래 좌우 4칸으로 나눈 뒤, 매번 다른 칸으로 돌아오는 식으로 배치하면 된다.

성장호르몬 주사 부위의 대표적 위치는 배꼽 주변 5cm 이내를 피하고, 지방층이 충분하고 주사하기 편한 위치를 선택한다. 어릴수록 지방층이 얇으므로 부위를 꼬집어 확인한 뒤 주사를 놓는다. 허벅지의 앞쪽이나 바깥쪽, 무릎 위 약 10cm 부위도 접근이 용이하며, 팔의 바깥쪽(상완)은 보호자가 놓아주는 경우가 많다. 아이가 특정 부위를 너무 무서워하면 다른 두 부위를 번갈아 사용해도 된다.

로테이션의 핵심은 부위 수가 아니라 같은 자리를 반복하지 않는 것에 있다. 주 1~2회 정도의 주사 제형이라도 부위를 바꾼 뒤, 같은 구역은 1~2주 간격으로 쉬게 하는 것이 중요하다. 부위가 줄어들수록 같은 자리에 다시 맞게 될 확률이 높아지므로, 자국 간 간격을 어른 손가락 한 마디 정도(약 2cm 이상) 띄우도록 주의한다. 피부 두께가 두꺼워지거나 움푹 파인 자국이 생기는 것을 예방하려면 주사를 도는 도넛형 도넛 영역 내에서 위치를 지속적으로 바꿔 놓아야 한다.

치료 기간은 짧게는 1년, 길게는 수년으로 이어지며, 매일 맞는 만큼 체계적인 부위 관리가 필요하다. 오늘부터 요일별·구역별 로테이션 순서를 달력에 체크해 두고, 아이가 무서워하는 부위가 있다면 나머지 부위를 우선해 맞추는 습관이 피부를 지키는 데 큰 도움이 된다. 작은 습관 하나가 긴 치료 기간 동안 아이 피부를 보호한다.