어제 오후 늦게 마신 커피로 밤새 뒤척이다가 꿈도 꾸고 오늘은 좀 늦은 아침 6시! 개운하지 못한 몸을 일으켜서 하루 루틴 시작!!
유튜브:에일린 mind yoga 2년 정도 하면서 정말 많은 도움이 되고 있는 하루의 시작 명상! 유튜브: 자세 요정 밤사이 굳어진 몸을 풀어주는 또 하나의 루틴 스트레칭!
오늘 하루 해야 할 일들을 적어보는 또 하나의 루틴! 하늘은 너무 맑고 아침부터 냉장고 뒤져서 끓인 바지락 미역국.
남편 생일은 다음 주인데... 가족들은 소고기 미역국을 좋아하고 나는 소고기를 잘 안 먹고!!
나 혼자 미리 생일 미역국. 요즘은 딸기가 제철인데 어제 구입한 시나노골드가 달콤하고 아삭해서 그릭요거트랑 간단히 먹고.
후다닥 청소. 빨래 해치우고!
공인중개사 시험 2차 준비하기로 마음먹어서 다시 책을 펼쳐봅니다. 작년에 똑같은 책 2권 구매해서 회사랑 집에서 마르고 닳도록?
봤었는데 머릿속에서 자꾸만 지워지던 공법이라는 존재! 새롭지만 다시 마음잡고 시작해 봅니다!
오늘...
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원문 링크 : 모닝루틴)나의 하루를 여는것들. 일상 공유 미라클모닝
