해피연 입니다.^^ 분주하던 휴일 보내고 이제 한숨 돌리네요^^ 유튜브: 에일린 mind yoga 오늘은 아침 6시 8분에 기상. 알람을 안 맞추고 잤는데 다행히 눈이 떠져서 명상 후 가벼운 스트레칭!
유튜브: Thankyou BUBU 4년 전 다이어트 시작할 때 홈트만으로 8개월 만에 9kg 감량하게 도와준 땅끄부부. 긴장을 살짝 풀었더니 식욕이 늘어서 ㅠ 다시 긴장하고 식단과 운동하기!
유튜브: Thankyou BUBU 내 의지도 있었지만, 내가 처음으로 도전해 봤던 홈트여서 잊지 못하고 다시 해봄. 근데 힘들어 죽을 뻔!!
c . . 오랜만에 힘든 운동했더니 팔다리 후달달!
씻고 간단히 아침식사 후 휴일이니까 싱크대 정리!! 지난번에 텀블러 한 번 정리하고 혹시 쓰일까 해서 몇 개만 남겨두었는데 그래도 여전히 사용하는 건 한~두 개뿐!
스타벅스 텀블러 이건 4년? 5년 전에 딸이 사 준거라 처리 못하고 스타벅스 텀블러 구입해놓고 반품하기 귀찮아서 쓰게 된 텀블러!
왜 샀을까? 물...
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원문 링크 : 모닝루틴) 주말 일상 운동 드라이브 미라클모닝
