[책] 살아있는 DBT/ 경계선 성격장애/ 변증법적 행동요법

DBT, 변증법적 행동 요법 (dialectical behavior therapy) 치료자의 #번아웃 팀이 치료자가 #소진 과 관련된 문제에 대해 도움을 요청하고 있다는 것을 확인하면, 치료자는 상세한 설명을 제시할 것이다. 치료자가 문제를 좀 더 자세히 설명한 후에, 팀의 누군가가 치료자에게 "문제를 설명했으니, 우리가 당신을 돕기 위해 무엇을 할 수 있다고 생각하는지 말해주세요." 와 같은 말을 하는 것이 좋다.

너무 빠르고 쉽게 하는 제안은 치료자의 방어적인 반응을 불러일으킬 수 있다. 제안이 적중하고, 의도는 휼륭하더라도.

때로는 듣고 이해해주는 것으로 충분하다. 어떤 경우에는 치료자가 상황을 개념화하는 방법에 대한 아이디어를..........