혈압이 높으면 왜 위험할까요? 고혈압 원인부터 수치까지 쉽게 정리

한눈에 보기 고혈압은 혈관 속 압력이 지속적으로 높은 상태(140/90 mmHg 이상)로, 한국 성인 약 1,200만 명이 해당됩니다. 90% 이상은 뚜렷한 원인 없이 생활습관·유전의 복합 작용으로 생기고, 대부분 증상이 없어 '침묵의 살인자'라 불려요. 지금 당장 불편하지 않더라도 혈압 관리가 중요한 이유가 바로 여기 있습니다.

"침묵의 살인자" — 고혈압의 무서운 별명 1945년, 미국 대통령 프랭클린 루스벨트는 고혈압 수치가 300/190 mmHg에 달했다는 기록이 있어요. 당시에는 "혈압이 높으면 몸이 알아서 적응하는 것"이라는 잘못된 믿음이 있었고, 치료는커녕 대수롭지 않게 여겼죠.

결국 루스벨트 대통령은 뇌출혈로 사망했습니다. 지금은 그때보다 훨씬 많은 것을 알지만, 고혈압을 방치하는 상황은 크게 달라지지 않았어요.

이유는 단 하나 — 아파도 아프지 않기 때문입니다. 혈압이 높아도 대부분 아무 느낌이 없어요.

그래서 고혈압을 '침묵의 살인자(Silent Killer)'라고...