안녕하세요 신길pt 트레이너 도명환입니다. 현대인들이라면 누구나 좌식생활로인한 엉덩이 근육이 많이 빠진다.
엉덩이에 힘이 안들어간다. 하체에 힘이 없는거 같다라는 생각을 할 수 있습니다.
신길pt , 신길동pt , 영등포역pt , 신길뉴타운pt 이것을 바로 엉덩이 기억상실증이라고 합니다. 엉덩이가 자기의 기능을 못하게 되면 어떻게 될까요?
대표적으로 무릎 허리가 아파올 가능성이 높습니다. 그러한 상태를 오래 지속 유지한다면 아마 발목과 목 어깨 등 모든 관절이 서서히 안좋아 지기 시작합니다.
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