과거와 미래를 멈추고, 현재에 머무르기로 했다.

과거, 현재, 미래 중 나는 어디에 가장 오래 머무는지 떠올려봤다. 지금의 나는 현재를 가장 우선순위로 두고 있다.

그 이유는 책에서 배웠다. 특히 '데일카네기의 자기관리론'이라는 책에서 큰 영향을 받았다.

"지나간 일에 후회하지 말라. 벌어질 일에 대해 걱정하지 말라.

현재에 충실하라."는 문장은 내 생각을 바꿨다.

나는 예전부터 과거에 대한 후회를 자주 했다. 내가 했던 선택은 그 당시 내 수준에 맞는 결정이었을 뿐인데도, 계속해서 되돌아보며 후회했다.

또한, 미래에 대한 걱정도 많았다. "이렇게 되면 어떡하지?"

, "저렇게 되면 어떡하지?" 늘 불안함에 사로잡혀 있었다.

그런데 이 모든 감정을 부순 문장이 있다. "현재에 충실하라."

이 말을 들었을 때, 나를 옥죄던 사슬이 끊어진 것 같았다. 현재에 집중하지 않으면, 결국 나는 똑같은 후회와 불안을 반복하게 된다.

과거를 후회하지 않으려면 올바른 선택을 해야 한다. 올바른 선택을 하려면 의사결정력이 필요하고, 의사결정력은 뇌를...