40~50대는 신체 노화가 본격적으로 시작되면서 다양한 만성질환과 생활습관병이 증가하는 시기입니다. 이 연령대에서 많이 발생하는 질병을 정리해 드리겠습니다. 1.
심혈관계 질환 고혈압 가장 흔한 중년층 질환 중 하나 혈압이 높아져 심장과 혈관 부담 증가 관리하지 않으면 심근경색, 뇌졸중 위험 증가 고지혈증(이상지질혈증) 혈중 콜레스테롤 수치가 높아지는 질환 심장병과 뇌졸중의 주요 원인 식습관과 운동 부족이 큰 영향을 미침 심근경색 & 협심증 심장으로 가는 혈관(관상동맥)이 막히거나 좁아지는 질환 가슴 통증, 호흡곤란 등이 주요 증상 2. 당뇨병 및 대사질환 제2형 당뇨병 인슐린 저항성 증가로 혈당 조절이 어려워지는 질환 초기에는 증상이 거의 없어 방치되는 경우가 많음 가족력, 비만, 잘못된 식습관이 원인 비만 나이가 들면서 기초대사량 감소 → 체중 증가 비만은 당뇨, 고혈압, 지방간 등의 원인이 됨 지방간 (비알코올성 지방간 질환, NAFLD) 간에 지방이 축적되어 염...
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