코골이 방지 테이프 효과 못봤다면

40대에 접어들면서부터 시작된 지긋지긋한 코골이. 처음에는 대수롭지 않게 생각했지만, 이제는 아내의 "제발 각방 쓰자"는 최후통첩까지 받게 되었습니다.

단순히 시끄러운 문제를 넘어, 아침마다 느껴지는 만성 피로와 '이러다 정말 건강에 큰일 나겠다'는 불안감에 하루하루가 스트레스였습니다. 좋다는 건 다 해봤습니다.

많은 분들이 쓰시는 코골이 방지 테이프 역시 마찬가지였죠. 하지만 밑 빠진 독에 물 붓기였습니다.

오늘, 저처럼 수많은 실패를 겪은 분들께 제 마지막 도전과 성공기를 공유하고자 합니다. 밑 빠진 독에 물 붓기, 계속된 실패와 좌절 아내와의 관계 회복과 제 건강을 위해 정말 안 해본 게 없습니다.

하지만 결과는 늘 실망스러웠습니다. 1.마우스피스: 턱 관절을 앞으로 살짝 빼서 기도를 확보해 준다는 원리였죠. 하지만 자는 내내 턱은 뻐근하고, 아침이면 입안은 침으로 흥건했습니다.

무엇보다 결정적으로 제 코골이는 조금도 나아지지 않았습니다. 2.턱밴드: 다음은 입을 강제로 다물게...