로딩
요청 처리 중입니다...

암의 예방과 운동, 활성산소(O2 radical)의 두얼굴

 암의 예방과 운동, 활성산소(O2 radical)의 두얼굴

전 국민 3명 중 한 사람은 일생동안 암에 걸리고 있습니다. 암을 일으키는 자극원은 각종 공해물질, 흡연, 전자기파, 중금속, 살충제, 알코올, 자외선, 방사선 등 너무나 다양합니다.

이 자극원에 인체 세포가 반복해서 노출될 때 세포핵 내의 염색체에 돌연변이가 누적되고, 그로 인해 세포가 정상적인 증식과 성장을 벗어나서 급격하게 증가하기 시작합니다. 이러한 자극은 세포핵 내 DNA나 RNA, 단백질효소에 손상을 초래하는 과도한 활성산소(O2 radical)를 발생시킵니다.

SkieTheAce, 출처 Pixabay 암의 예방과 운동, 미토콘드리아, 활성산소의 주된 생성장소, 엑서사이언스(운동생리학맛집) 원래 활성산소(O2 radical)는 주로 세포 내의 미토콘드리아에서 산소를 이용해 에너지를 만드는 과정에서 발생합니다. 즉 우리가 호흡을 통해 받아들이는 산소는 에너지생성 과정에서 수소와 전자를 받아들여서 최종적으로 물을 생성하는데, 그 중 약 1%의 산소는 물을 생성하지 않고 활성...

# apoptosis # 엑서사이언스 # 운동생리학 # 운동생리학맛집 # 운동영양학 # 운동처방 # 정일규 # 트레이너 # 항산화효소 # 활성산소 # 암예방과운동 # 암생존율 # 건강운동관리사 # 굿다이어터 # 뇌섹트 # 단백질변성 # 단백질전환율 # 미토콘드리아 # 세포자멸사 # 스포츠의학 # 스포츠지도자 # 휴먼퍼포먼스