[2024.09.28 ~ 10.09.] 운동 일기 3 : 동생들과 중랑천 러닝 & 서울대 트랙 / 도림천 러닝

2-3주간 남기지 못한 러닝 기록~!!! 20240928_1750 - 여동생들과 중랑천 러닝 하다 여동생들도 어느 순간부터 러닝을 시작했고, 런인 서울 마라톤 10km 신청했으나, 마라톤타임즈 이수열 대표님 별세로 마라톤 취소.... 10km 마라톤 대신 매제 포함 함께 러닝 하기 위해 여동생 동네 방문했다.

사진 남겨 놓으려고 사진 찍었는데, 인물로 찍었더니 나만 나왔네 ㅋㅋㅋㅋㅋ 밝게 웃는 내 동생들 이쁜데 안 나와서 조금 아쉽구먼 ㅋㅋㅋㅋ 매제와 함께 2km lsd 2km가 왜?? LSD냐고 할 수 있는데, 매제는 러닝을 처음 해봄...

어느 정도 달릴 수 있을지 모르기 때문에 2km만 10분 페이스로 러닝 시작~!! 매제가 족저근막염 증상이 있기 때문에 발바닥이 항상 아프다고 했었고, 체중이 불어나서 더 뛰기 힘들어하더라고....

무조건 천천히 달리는 것부터 함께 해 보기로 함. 2km 매제와 함께 달리고 여동생들과 3km 러닝을 각자 페이스에 맞춰서 하기 중랑천에서 러닝은 ...