어깨가 굳고 아프다면 유착성관절낭염!

을지로한의원 안녕하세요. 힘나힘한의원 통증클리닉입니다.

오늘은 유착성관절낭염, 오십견(Frozen Shoulder)에 대해 말씀드리겠습니다. 1. “오십견은 정말 50세에만 생기나요?”

많은 분들이 '오십견' 하면 딱 50세쯤 오는 병이라고 생각하십니다. 하지만 실제 진료 현장에서는 40대 초반부터 60대까지 폭넓게 발생합니다.

특히 어깨가 앞으로 말린 자세 즉, 라운드숄더 경향이 있는 분들은 팔을 자주 사용하는 환경에서 통증을 경험할 확률이 높아집니다. 2. 유착성관절낭염, 정확히 어떤 질환인가요?

오십견은 의학적으로 유착성관절낭염이라고 부릅니다. 쉽게 말하면, 어깨 관절의 주머니(관절낭)에 염증이 생기면서 점점 말라붙고 딱딱해지는 상태입니다.

이 염증은 주변 근육과 신경까지 자극해 팔과 손목까지 방사통을 유발하기도 합니다. 원인은 다양합니다.

자세 불균형, 어깨 과사용, 경추 문제 등 여러 선행 인자가 영향을 줄 수 있지만 정확한 원인은 명확히 밝혀지지 않았습니다. File:Fr...