안녕하세요 이번 포스팅에서는 지방간의 원인 증상과 예방법 그리고 지방간에 좋은 음식에 대해서 알아보겠습니다. 지방간이란?
지방간은 간에 지방이 축적되는 증상입니다. 지방은 일반적으로 간의 작은 비율을 구성하지만, 지방간이 있는 경우 간 무게의 5% 이상이 지방으로 구성될 수 있습니다.
두 가지 주요 유형의 지방간이 있습니다. 지방간의 유형 비알코올성 지방간(NAFLD): 알코올 섭취와 관련이 없는 지방간입니다.
NAFLD는 미국에서 가장 흔한 만성 간 질환이며, 성인 인구의 25% 이상을 영향을 미칩니다. 알코올성 지방간(ALD): 과도한 음주로 인해 발생하는 지방간입니다.
ALD는 미국에서 세 번째로 흔한 간 질환이며, 성인 인구의 5% 이상을 영향을 미칩니다. 지방간의 원인 비만 비만은 지방간의 가장 큰 위험 요소입니다.
특히 복부 비만은 지방간 발병 위험을 크게 증가시킵니다. 체중 지수(BMI)가 25 이상이거나 복부둘레가 남성 기준 90cm, 여성 기준 85cm 이상인 경우 ...
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원문 링크 : 지방간의 원인과 증상 예방법 |지방간에 좋은 음식
