배00님 소변 유기산 대사 균형검사 결과 & 영양제 추천하기

제 친구 배선생이 소변 유기산 검사를 하러 왔습니다. 검사 전날 커피를 끊는 걸 대단히 힘들어 했습니다 그리고 평소 식습관이나 생활습관이 건강하진 않아서 걱정했는데 결과는 나름 좋게 나와서 약올랐습니다.

네 검사지 디자인이 더 트렌디해졌네요. 전체적으로 보면 문제가 될 수 있는 부분은 지방산 대사 탄수화물 대사 비타민D 세로토닌 장내세균대사 5가지 입니다.

먼저 에너지 대사부터 볼게요 ~ 검사 결과, 지방산 대사 지표인 Adipate(높음)와 Suberate(경계치 높음) 수치가 상승해 있습니다. 이는 미토콘드리아 밖에서 긴사슬 지방산이 비정상적으로 대사되고 있다는 뜻입니다.

배선생 adipate 수치가 높다면 의심해볼만한 습관이 있지요. 인공 조미료나, 항신료, 식품 첨가물 (특히 젤리 등에 들어가는 성분)을 과다 섭취했을때 훅 올라갈 수 있습니다.

인스턴트, 가공식품을 즐겨 드시는 입맛일 확률이 높아요 ^^ 필요한 영양소는 L-카르니틴과 비타민B2 인데요 - L-카르니틴은 지방산...