오운완 기록! 만보 달성!
와...오늘 정말 역대급으로 너무 덥다...!!! 안성은 무려 35도가 넘었다고 하니...
혼자 있을 땐 최대한 에어컨을 안 틀려고 했는데 깻잎산다고 잠깐 마트 다녀왔는데 땀이 완전..... 어쩔 수 없이 에어컨을 미친 듯이 틀고 난리를 쳤는데 자꾸 실외기가 안틀어져있다고 확인하라는데 실외기는 어떻게 확인하는건데!!!
ㅠㅠ 전기콘센트를 꾹꾹 눌렀더니 된다...!! 감사합니다 정말ㅠㅠ 죽다살았어요ㅠㅠ 집안 온도가 31도 실화냐고요...
청소기를 분해해서 청소하는 게 먼저가 아니라 에어컨 필터를 청소하는 게 우선이었네...! 오늘 남편의 저녁은 묵은지 참치 말이!
하는 도중에 사진을 찍진 못했지만 1. 묵은지 8장을 깨끗하게 씻어서 물기를 쫙 뺀다. 2.
참치는 기름을 쫙 빼고 마요네즈를 넣고 섞는다. (저칼로리 마요네즈가 있었으면 좋겠지만 없으니깐 아주 조금만 넣어주기) 3.
밥에 소금, 통깨, 참기름으로 양념을 한다. 4. 묵은지 4장을 잘 펼쳐서 밥을 올린...
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간도못봄
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오운완
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안성
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묵은지참치말이
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만보걷기
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다이어터
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나중에또하면맛봐야지
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죽는날씨
원문 링크 : 230619 오늘의 이벤트