순두부 계란볶음 다이어트 계란요리 간단 아침메뉴 아침에는 부드럽고 속 편한 요리를 찾게 되잖아요 계란과 순두부를 볶아 호로록 넘어가는 순두부 계란 볶음인데요 먹방 채널 보다가 우연히 발견해서 몇 번 해먹어 봤는데 꿀떡꿀떡 잘 넘어가서 아침식사 메뉴로 참 좋더라구요~ 건강한 재료들이라 다이어트식으로도 좋고 간단한 아침식사로도 굿이에요 딱 5분이면 만드는 간단한 아침식사 겸 건강한 다이어트 계란요리 보기엔 이래도 맛있어요!! 요거는 아침식사로 정말 간편해서 아침잠 많은 제가 늦게 일어나도 후다닥 볶아내면 되니까 간단 아침메뉴로도 참 좋더라구요 순두부를 쟁여놓게 되는 맛 순두부 계란볶음 입니다 재료 준비 재료(1인분) 순두부 1개 350g 계란 2개 파 한줌 진간장 1 큰 술 굴소스 1/2 큰 술 후춧가루 깨소금 부추 약간 밥숟가락 기준 간단한 재료로 후다닥 만들어요 바쁜 아침에는 스피드가 생명이니까요 만드는 법 우선 계란 두 알은 포크로 풀어두고요 순두부는 칼로 잘라요 가위 x 순두부는...
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