안녕하세요!많은 여성분들이 다리에엄청 신경을 쓰고 있을 거라생각해요물론 많은 남성분들도 신경을 많이쓰고 있을 테고요그래서 예쁜 다리를 망치는다리 붓기를 해결해 줄 방법들을 알아보자!
라는 주제로 글을 써보도록 하겠습니다!나트륨을 빼주는 음식을 먹자!
보통혈액순환이 원활하지 않는 분이나나트륨 섭취가 과한 경우 체내 수분대사가 제대로 이루어지지 않아부종을 일으키게 된다고 합니다 .그럴 때 적당한 칼륨이나트륨을 배출해 주고부종을 없애준다고 하네요!먹으면서 붓기를 뺄 수가 있다니 엄청 괜찮네요!!
ㅎㅎ이 고마운 음식들은1. 수박!
2. 바나나!
3. 올리브유!
등이 있다고 하네요!!강낭콩, 늙은 호박 등도 더 있는..........
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