반복되는 무릎안쪽통증, 관절염 초기일까요?

안녕하세요, 까치산역 기운쎈정형외과입니다. 진료실에서 겨울철이 되면 유독 많이 듣는 이야기가 있습니다.

“걷다 보면 무릎 안쪽이 찌릿하게 아파요.” “계단 오를 때만 아프길래 대수롭지 않게 넘겼는데, 요즘은 더 자주 아파요.”

무릎안쪽통증은 누구나 한 번쯤 경험할 수 있지만, 반복된다면 단순 피로나 일시적 통증만으로 보기는 어렵습니다. 특히 겨울에는 관절 주변 조직이 뻣뻣해지고 혈액순환이 떨어지면서 퇴행성관절염 초기 증상이 더 뚜렷하게 나타나는 경우가 많습니다.

오늘은 무릎안쪽통증이 왜 생기는지, 그리고 어떤 경우에 관절염을 의심해야 하는지 천천히 풀어 설명드리겠습니다. 무릎안쪽통증, 왜 반복될까요?

1. 관절 주변 근육·인대가 쉽게 굳는 겨울 환경 기온이 내려가면 근육과 인대가 단단해지고 관절 움직임이 둔해집니다.

이때 무릎 관절 안쪽에 힘이 집중되면서 통증이 반복될 수 있습니다. 2. 체중 부하가 집중되는 ‘안쪽 관절면’ 무릎은 체중의 3~5배 하중을 견디며, 특히 안쪽 관절면은...