겨울철 손발이 찬데 저린 느낌, 수족냉증 증상일까요?

안녕하세요. 까치산역 기운쎈정형외과입니다.

겨울철이 되면 손발이 차가워지는 건 흔한 일이지만, “시린 느낌”에 더해 “저림”까지 겹친다면 단순한 체질 문제로만 보긴 어렵습니다. 수족냉증 증상일 수도 있고, 정형외과적으로 확인이 필요한 신경·혈류 문제와 연결될 수도 있어요.

오늘은 수족냉증 원인부터 생활 관리, 필요한 경우 어떤 접근을 하는지까지 편하게 설명드리겠습니다. 수족냉증, 어떤 상태를 말할까?

수족냉증은 주변 사람들은 괜찮다는데 본인은 손발이 유난히 차갑게 느껴지는 상태를 말합니다. 단순히 “차다”라는 수준을 넘어서 일상생활이 불편하거나 저림, 감각 둔함이 함께 오면 한 번은 살펴볼 필요가 있습니다.

정형외과에서는 이 차가움이 혈관 때문인지, 신경 때문인지, 척추나 근육 문제와 연결돼 있는지를 함께 봅니다. 같은 ‘차가움’이라도 원인이 달라 관리 방향이 달라지기 때문이에요.

정형외과 관점에서 보는 수족냉증 원인 수족냉증 원인은 크게 세 가지 축에서 살펴볼 수 있습니다. 1. ...