혈당도 나이를 먹을까? 많은 사람들이 '나이가 들면 혈압이 올라가는 것처럼 혈당도 자연스럽게 올라가는 것 아닐까?'
라는 생각을 한다. 실제로 내원하는 환자분들 중에서도 "나이 들면 당뇨는 어쩔 수 없는 거 아닌가요?"
라고 물어보시는 분들이 많다. 혈압은 나이가 들면서 혈관의 탄력성이 떨어지고 동맥경화가 진행되면서 자연스럽게 상승하는 경향이 있다.
그렇다면 혈당도 나이를 먹으면 자연스럽게 올라갈까? 답은 '반드시 그렇지는 않다'이다.
혈당은 단순히 나이 때문에 높아지는 것이 아니라, 나이가 들면서 생기는 여러 변화들로 인해 혈당 조절이 어려워지는 것이다. 하지만 이런 변화에 적절히 대응하면 노년기에도 건강한 혈당을 유지할 수 있다.
이번 글에서는 나이가 들수록 혈당 관리가 어려워지는 이유와 이를 효과적으로 관리하는 방법에 대해 알아보겠다. 나이가 들수록 혈당관리가 어려워지는 것은 사실이다.
해당 논문에서는 노화로 인한 만성염증 및 산화 스트레가 대사 조절 이상에 악영향을 미친다고 이야...
