요추는 흉추와 천골 사이에 있는 부분을 의미하는데 쉽게 말해서 허리뼈라고 말할 수 있습니다. 그리고 염좌는 관절을 지지하고 있는 인대나 근육 등이 손상되는 것을 의미합니다.
그러므로 요추염좌는 쉽게 말해 일상생활에서 허리를 삐끗하여 다치는 일을 의미한다고 볼 수 있습니다. 이와 같은 문제는 우리가 일상에서 쉽게 경험할 수 있는 질환으로, 디스크와는 다른 것이므로 이를 구별하여 적절하게 대처하는 것이 중요합니다. 1) 과격한 운동이 원인이 될 수 있습니다.
운동을 지나치게 무리했을 때나 바르지 않은 자세로 했을 때 발생할 수 있습니다. 2) 욕실과 같이 미끄러운 곳에서 넘어졌을 때나 무거운 물건을 들었을 때 흔하게 허리를 삐끗하는 경우가 많습니다. 3) 많은 사람들이 앉아서 생활하는 시간이 길다 보니 바르지 않은 자세를 오래 유지할 경우, 요추염좌가 발생할 수 있습니다. 요추염좌와 허리디스크 구분하기 앞에서 설명한 것처럼 무거운 물건을 들거나 운동 등의 특별한 원인으로 인해 인대나 근...
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원문 링크 : 요추염좌 허리 삐끗했을 때 증상
